kto jak wyglada

[...] z redukcją po kilku intensywnych miesiącach walki. jak serducho? ogólnie chemie odstaw jeśli ogarniesz dietę, na serio nie potrzeba. tertio - liczyłeś zapotrzebowanie TDEE? kto ci dietę układał? 5,30 jesz płatki na sucho? to jest niecałe 200 kcl - przy twojej masie na rozruch powinieneś mieć coś w ilości 500+ i najlepiej z przekrojem składników [...]

[...] to sposób odżywiania najlepszy dla naszego organizmu. Rotacja wartościami odżywczymi ma na celu w poczatkowej fazie redukcję a potem stabilizację, lub stabilizację dla kogoś kto jest zadowolony z tego jak wygląda a chce po prostu dobrze się odzywiać i pilnować wagi czy ogólnego wyglądu ciała. Rozumiesz? Nie ma tak że jesz tak i tak, chudniesz, [...]

Jednak to prawda z tą walką Kto coś pisał,że Pudzianowski dużo schudł. Można gdzieś znaleźć zdjęcie odchudzonego Mariusza? Nie widziałem żadnej walki Butterbeana w K-1 czy MMA,więc mam pytanie: jak wygląda u niego odporność na low-kicki ?? Jednak co by nie było,stawiam na Butterbeana przez ko Zmieniony przez - BC_ w dniu 2010-08-03 16:19:59

[...] nie sledze ale wydaje mi sie, ze zainteresowanie gala a przynajmniej walak Pudziana jest duzo mniejsze, kazdy czlowiek ma oczy i widzi jak wyglada forma Pudziana, i malo kto jest na tyle naiwny, zeby jeszcze wierzyc, ze Pudzian naprawde w MMA cos osiagnie, a mowiac cos mam na mysli poziom o dwa stopnie wyzszy od Thompsona, ktory przeciez jest [...]

[...] i inteligencji - mniejsza z tym. Temat podłapali inni użytkownicy forum i kiedy LadyBoss wyparowała, oni dzieląc się na dwie grupy zaczeli waśnie o nic. Bez względu kto stworzył ten artykuł, już dawno zaponmiał o forum, albo teraz tylko siedzi i się z Was śmieje. Dajcie sobie spokój, bo każdy ma trochę racji i szuka u drugiego słabych [...]

[...] Wcześniej polecam też się co nieco o takich trenerach dowiedzieć, bo teraz jest bum na zawody i każdy może startować lub kogoś prowadzić. Warto się rozejrzeć za kimś kto ma już doświadczenie w prowadzeniu dziewczyn do bikini, z jakim skutkiem i jak te dziewczyny funkcjonują pół roku po zawodach (bo to też istotne. mam tu na myśli głównie [...]

[...] siłowym i ciągłym deficytem snu może powodować przewlekłe zmęczenie. Sama dość długo ćwiczyłam schematem 3x trening siłowy i 3x bieganie i potrzebowałam przy tym odpowiedniej ilości snu żeby się zregenerować. A organizm mam przyzwyczajony do treningu, bo cwicze od wielu lat. Dla kogoś kto nie był wcześniej aktywny może być po prostu za dużo.

[...] są słabe z tego co wiem to niby początkującym dobrze siła sie rozwija takimi planami jak ten dla początkujących mawashiego ale ty masz już 6 miesięcy stażu więc inny trening dla ciebie, więc postaraj sie załatwić kogoś kto cie poprowadzi może u ciebie w twoim miescie są jacyś co sie znają na treningach bardzo dobrze? może wfista cie poprowadzi ?

Nie wiem kto to Wariat ale też mnie interesuje jak wygląda, przynajmniej zobaczyłbym jak wygląda brak separacji

Z przyjemnością stwierdzam, że jesteś chyba pierwszym od bardzo dawna adeptem (instruktorem) WT, z którym da się rozsądnie pogadać Choć mam pewne zastrzeżenia: Każdy widzi, że to zdjęcie z studio a nie zdjęcie z prawdziwej walki w windzie. Błąd. Nie każdy widzi. Widzą ludzie, którzy trenują cokolwiek i są realistami. 9 na 10 amatorów uwierzy w [...]

Gubrin - SOG za to zdjęcie! Ja pytole... ale siara, nie miałem pojęcia, że Kevin takie cuda wyczyniał. Jak ktoś kto tak wygląda może być Mr.O??? Podczas gdy obok niego na scenie staje D.Henry lub Correra? Przy okazji: Najnowsze DVD treningowe Kevina będzie nosić nazwę: "George prosto z drzewa" Kevin English edition!

jutro sprawdzę kto z wybranych 15 osób się już wpisał i jak wygląda relacja :-))

[...] kumpel kupil wszystko wyglada na lajcik. data występlowana. Jest jeden problem wygląda na ewidentnie hamską wy***ke poniewaz pod spodem jest jakby wywiercona idealna dziurka ktorą ktos pozniej zalepił jakby zespawał tymi samymi kawalkami plastiku. i czy na tabletce powinno byc cos naniesnione jak wyglada tabletka ogolnie. i najlepiej jej [...]

Nie miał formy. Za dużo lat ćwiczyłem kulturystykę, żeby nie poznać kto jak i po czym wygląda. Pewność siebie swoją drogą. Na dobrym teściu to po pierwszym strzale by wjechał w Silvę, a nie zasłaniał się w geście rozpaczy. Bo jak to można inaczej nazwać?

[...] osób cywilnych - jednym i drugim pozwala wyjść cało z opresji w sytuacjach zagrożenia zdrowia a nawet życia. Jak zwykle po odejściu Wielkiego Mistrza powstało pytanie - kto jest Jego następcą i jak wygląda KravMaga na świecie po odejściu jej twórcy i niekwestionowanego lidera? KravMaga nie uniknęła rozłamów, które nie są niczym nowym w [...]

[...] pachę i jakie wywołuje efekty? 3)czy uderzeniem w tętnice szyjne można zabić? czy tylko uderzeniem w krtań? (wolę to wiedzieć ,żeby nikogo nie zabić w razie czego) oraz pytanie do każdego kto zna odpowiedź:czy w krav maga samooobrona- jest obrona i walka w warunkach bardzo ograniczonej przestrzeni(np.winda,klatka schodowa,itp.)??? pozdrawiam!

[...] konkursie na przemiane w Polsce, kiedyś FA takie coś robiło. WIele osób znałem, które tam brały udział. Niektórzy kilka tygodni zapuszczali się do początkowych kiepskich zdjęć, a potem robili ekstra formę. Wiadomo,ze takim osobom na starcie łatwiej niż komuś kto faktycznie wygląda źle / słabo i konkurs zmobilizował go do próby przemiany ;)

W niedzielę 30 listopada był program na 2-ce poświęcony systemowi COMBAT 56. Kto go oglądał mógł choć odrobinę dowiedzieć się więcej o nim i zobaczyć jak wygląda trening - oczywiście pokazali to co można pokazać w tv. POZDRO FOR ALL.... Pozdrawiam Igor. Wszyscy mają prawo do szczęścia, ale my nie mamy szczęścia do prawa......

"a kto widzial dziub dziuba jak wyglada dziub dziub komu wkoncu sie uda odpowiedziec jak znikl , czy ktos widzial dziub dziuba gdzie sie schowal ten czub"

"Diete wlasciwie mam od 3 lat, ale intuicyjna" rozbrajające stwierdzenie jak na kogoś, kto tak wygląda z tymi wynikami siłowymi i taką sylwetką nie da się się mieć diety wyłącznie intuicyjnej takie rzeczy to tylko w ... ale zawsze lepiej ściemniać dzieciaki że jest alternatywa